رولينا المشرفه
المساهمات : 163 تاريخ التسجيل : 04/09/2008
| موضوع: تـــــــنـــــــــاول المــيـــــــاه بـكــــثـــــــــرة.....؟؟؟؟؟؟!!!! الخميس سبتمبر 11, 2008 3:37 pm | |
| تـــــــنـــــــــاول المــيـــــــاه بـكــــثـــــــــرة يـقـــــي من ضـــــربـــــة الشـــمـــــــس
قال أختصاصيون ان تناول كميات كبيرة من المياه يحمي من ضربة الشمس ،ونصحوا بوضع كريم واقي قبل التعرض للشمس بحوالي (15) دقيقة. وارتداء الملابس القطنية الفاتحة اللون والفضفاضة التي تساعد على انعكـاس الأشعـــــــة . | |
|
مذهلة الأماكن المشرف
المساهمات : 182 تاريخ التسجيل : 02/09/2008
| موضوع: رد: تـــــــنـــــــــاول المــيـــــــاه بـكــــثـــــــــرة.....؟؟؟؟؟؟!!!! الخميس سبتمبر 11, 2008 4:43 pm | |
| يسلموووووووووووو رولينا على الموضوع تقبلي مروري | |
|
الإدارهـ الإدارهـ
المساهمات : 80 تاريخ التسجيل : 09/07/2008
| موضوع: رد: تـــــــنـــــــــاول المــيـــــــاه بـكــــثـــــــــرة.....؟؟؟؟؟؟!!!! الخميس سبتمبر 11, 2008 5:00 pm | |
| يسلموووووووووووو رولينا بس لأسف ما احد يأخذ بهذه النصايح الله يهدينا | |
|